BIO Fonio 500g

 BIO Fonio LOMPART 500 g – ekologiczne afrykańskie zboże o delikatnym, orzechowym smaku

BIO Fonio LOMPART to wysokiej jakości ekologiczne ziarno wywodzące się z Afryki, które wyróżnia się delikatnym, lekko orzechowym smakiem oraz puszystą konsystencją po przygotowaniu. Jest cenionym składnikiem wielu tradycyjnych potraw i coraz częściej pojawia się również w nowoczesnej kuchni.

Fonio doskonale sprawdza się jako baza sałatek, zup oraz dań jednogarnkowych. Z powodzeniem może zastępować kuskus, ryż czy kaszę bulgur, urozmaicając codzienne menu. Nadaje się również do przygotowania śniadaniowych kaszek, deserów oraz smoothie, dzięki czemu znajduje zastosowanie zarówno w potrawach wytrawnych, jak i na słodko.

Przygotowanie jest szybkie i proste – wystarczy gotować fonio przez około 3–5 minut w proporcji jednej części ziaren do dwóch części wody. Produkt można także przygotować na parze lub lekko uprażyć przed gotowaniem.

Dlaczego warto wybrać BIO Fonio LOMPART?

• 100% ekologicznego fonio,
• produkt z upraw ekologicznych,
• delikatny, lekko orzechowy smak,
• puszysta konsystencja po przygotowaniu,
• doskonały zamiennik ryżu, kuskusu i kaszy bulgur,
• świetny do sałatek, zup i dań jednogarnkowych,
• sprawdzi się również w kaszkach, deserach i smoothie,
• szybki i łatwy w przygotowaniu,
• wygodne opakowanie 500 g.

Zastosowanie:

BIO Fonio doskonale sprawdzi się jako:

• dodatek do sałatek,
• składnik zup,
• baza dań jednogarnkowych,
• zamiennik ryżu,
• zamiennik kuskusu,
• zamiennik kaszy bulgur,
• składnik śniadaniowych kaszek,
• baza deserów,
• dodatek do smoothie.

Skład:

Składniki: 100% Fonio BIO*

*produkt z uprawy ekologicznej

Może zawierać śladowe ilości: glutenu, sezamu, selera, orzeszków, soi.

Wartość odżywcza w 100 g

• Wartość energetyczna: 1360 kJ / 325 kcal
• Tłuszcze: 0,5 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
• Węglowodany: 76,8 g
• w tym cukry: 0,6 g
• Błonnik: 7,2 g
• Białko: 7,3 g
• Sól: 0,01 g

Sposób użycia:

Jako dodatek do potraw może zastąpić ryż, kuskus czy kaszę bulgur. Swietnie sprawdza się w sałatkach, zupach, śniadaniowych kaszkach oraz mieszankach warzywnych. Nadaje się także do dań na słodko - można ją wykorzystać w kaszkach, deserach i smoothie. Wystarczy gotować w proporcji 1 część fonio na 2 części wody prez około 3-5 minut.

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Masa netto

500 g